Felfedezd az Ízek Harmóniáját
Professzionális étkezés-tervezés, amely segít megtalálni a kiegyensúlyozott táplálkozás kulcsát. Változatos menük, egyszerű receptek és fenntartható szokások kialakítása.
Professzionális étkezés-tervezés, amely segít megtalálni a kiegyensúlyozott táplálkozás kulcsát. Változatos menük, egyszerű receptek és fenntartható szokások kialakítása.
Három fő kategóriában segítünk megtalálni a számodra ideális táplálkozási megoldást
Egyedi étrendek kidolgozása életstílusod és céljaid alapján.
Alapos ismeretek átadása az egészséges táplálkozásról.
Folyamatos mentorálás és követés a tartós siker érdekében.
Hiszünk abban, hogy az egészséges táplálkozás nem lemondásokról, hanem felfedezésekről szól. Minden ember egyedi, ezért a táplálkozási terveinket is személyre szabjuk.
Célunk nem csupán egy étrend összeállítása, hanem olyan tudás átadása, amely hosszú távon fenntartható életmódváltozáshoz vezet.
"Az egészséges táplálkozás nem diéta, hanem életforma. Segítünk megtalálni azt az utat, amely természetessé teszi a jó választásokat."
Dr. Szakács Anna
Vezető Táplálkozási Szakértő
15 év tapasztalat a táplálkozástudományban
Az elmúlt években elért eredményeink, amelyek alátámasztják módszereink hatékonyságát
Akik hosszú távú változást értek el táplálkozásukban
A klienseink fenntartják az új étkezési szokásaikat
Személyre szabott receptek különböző ízlésekhez
Folyamatos fejlesztés és tanulás
Tapasztalt szakemberek, akik szenvedélyesen dolgoznak a táplálkozási célok eléréséért
Klinikai Táplálkozási Szakértő
12 év tapasztalat a preventív táplálkozásban. Specializációja a metabolikus egészség optimalizálása természetes módszerekkel.
Gasztronómiai Tanácsadó
Nemzetközileg elismert szakács, aki az ízletes és egészséges ételek tökéletes harmóniájára specializálódott.
Életmód Koordinátor
Sport- és táplálkozástudományi háttérrel segíti az ügyfeleket a fenntartható szokások kialakításában.
Csapatunk hisz abban, hogy az egészséges táplálkozás nem lemondás, hanem gazdagítás. Minden klienssel együttműködve alakítjuk ki azt a táplálkozási stratégiát, amely illeszkedik az életviteléhez és hosszú távon fenntartható marad.
Válaszok a leggyakrabban felmerülő kérdésekre
Egy részletes konzultációval, ahol megismerjük táplálkozási szokásaidat, célkitűzéseidet és életmódodat.
Általában 3-5 munkanap alatt készül el a személyre szabott menüterv a konzultációt követően.
Hetente vagy kéthetente, igényeid és visszajelzéseid alapján módosítjuk a menüt.
Vegetáriánus, vegán, gluténmentes, és minden egyéb speciális igényre szabott étrendeket is készítünk.
Igen, minden menütervhez részletes bevásárlólistát és alapanyag-javaslatokat adunk.
Természetesen! Családok számára is készítünk olyan menüket, amelyek minden családtag igényét figyelembe veszik.
Az energiaszint növekedése már az első héten érezhető, a tartós változások 3-4 hét után stabilizálódnak.
Rendszeres konzultációkkal, fokozatos szokásváltoztatással és folyamatos támogatással.
Minden receptünk egyszerű és gyorsan elkészíthető, figyelembe véve a mai rohanó életritmust.
Minden recepthez alternatív alapanyag-javaslatokat is adunk, így mindig van rugalmassági lehetőség.
Különböző módokon érhetsz el minket - válaszd ki a számodra legkényelmesebb lehetőséget
A leggyorsabb módja a megkeresésnek. Részletes információkat tudsz megosztani velünk.
Ideális, ha: szeretnéd átgondolni a kérésed és részletesen leírni a céljaidat.
Azonnali válaszokat kaphatsz kérdéseidre egy rövid beszélgetés keretében.
Ideális, ha: gyors döntést szeretnél hozni és személyes beszélgetést preferálsz.
Gyors üzenetváltással tisztázhatsz minden felmerülő kérdést.
Ideális, ha: azonnali válaszokra van szükséged és kényelmesebb számodra az írás.